早晨的食堂,总有一股香味让人忍不住停下脚步——铁板上一张张金黄的土豆丝饼,外层脆香、里面裹着嫩嫩的鸡蛋,一口下去, 既有土豆丝的焦香爽脆,又有鸡蛋的滑嫩饱满,简单却让人心满意足。
By 豆果美食达人 我是安妮
这道「土豆丝饼」,是很多人大学食堂里最熟悉的早餐:一块饼配一杯豆浆,就是一整个上午的元气。其实在家也能轻松复刻,做法很省事:把土豆丝摊平,鸡蛋往中间一倒,煎至金黄,就能端上一张外酥里嫩的小饼。
今天,小果儿就教你这道快手早餐,5分钟搞定,营养饱腹感满满,让早起不再难。
By 豆果美食达人 鱼小厨
· 食 材 清 单 ·
土豆 400g 鸡蛋 3个
葱 适量 油 少许
盐3g
· 做 法 ·
土豆擦丝,倒入清水中洗净淀粉。
展开剩余67%将土豆丝捞出沥干。
打鸡蛋,并将蛋黄、蛋清分离。
在沥干的土豆丝中
加1茶匙白胡椒粉、1茶匙盐拌匀。
倒入适量的蛋清搅拌。
锅中倒入油,
取一人份的土豆丝放入锅内,
用筷子凹出圆形,中间留空,
小火煎2分钟左右。
蛋黄打散,倒入中间的凹槽内,
成型后煎至金黄色翻面。
待另一面也变成金黄色后即可盛出。
撒上椒盐、葱花和黑芝麻,
一道香喷喷的土豆丝饼就完成啦。
「你还想学什么菜?」
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